Узнать цену Bob's Red Mill, Голубая кукурузная мука, средний помол, 24 унции (680 г) на официальном сайте iHerb
Промокод iHerb — указывайте MAT6375 для покупки Bob's Red Mill, Голубая кукурузная мука, средний помол, 24 унции (680 г) со скидкой 5-15%. Купить со скидкой
Описание
- Для вашего здоровья– Боб Мур
- Полезно для сердца
- Цельнозерновой продукт
- 100% перемол на каменных жерновах
- Убедитесь в качестве нашего продукта!
- Кошерный продукт
- Полностью натуральный
Цельнозерновая голубая кукурузная мука Bob’s Red Mill медленно перемалывается на наших отлично работающих многовековых жерновах. Оказавшийся однажды на грани исчезновения, этот особенно сладкий и ароматный сорт кукурузы добавит новую фантастическую окраску любому рецепту, предусматривающему использование желтой кукурузной муки. Данная мука восхитительна, поскольку является также хорошим источником диетической клетчатки и белка.
Рекомендации по Применению
Блины из голубой кукурузной муки
3/4 стакана голубой кукурузной муки «Bob’s Red Mill»
1 чайная ложка соли
1 столовая ложка сахара
1 стакан кипятка
1 взбитое яйцо
1/2 стакана молока
2 столовые ложки растопленного масла
3/4 стакана «Bob’s Red Mill» небеленой белой муки
2 чайные ложки разрыхлителя
В средней чаше смешайте голубую кукурузную муку, соль и сахар. Мешайте в кипящей воде, пока все ингредиенты не станут мокрыми. Накройте крышкой и дайте постоять в течение нескольких минут. В мерной чаше смешайте молоко, яйцо и растопленное сливочное масло. Размешайте смесь молока в смеси кукурузной муки. Смешайте муку и разрыхлитель. Перемешивайте в кукурузной смеси до однородности. Если тесто жесткое, добавьте немного больше молока так, чтобы оно стало густым и плавно стекало с ложки. Нагрейте большую железную сковороду на среднем огне и слегка смажьте ее растительным или сливочным маслом. Используйте около 2 столовых ложек теста для каждого блина. Когда вся поверхность блинов покроется пузырьками, переверните их и жарьте на другой стороне до золотистого цвета. Подавайте сразу же с кленовым сиропом или фруктовым вареньем.
Другие Ингредиенты
Цельнозерновая кукуруза.
Производится на предприятии, которое также использует древесные орехи, сою, пшеницу и молоко.
Предупреждения
Keeps best refrigerated or frozen
Дополнительные факты | ||
Размер порции: 1/4 чашки (35 г) сухой | ||
Порций в упаковке: 19 (за 24 унции мешок) | ||
Количество на порцию | % Дневная стоимость* | |
Калории | 130 | |
Калории из жиров | 15 | |
Всего жиров | 1,5 г | 2% |
Насыщенный жир | 0 г | 0% |
Транс-жиры | 0 г | |
холестерин | 0 мг | 0% |
натрий | 0 мг | 0% |
Всего углеводов | 25 г | 8% |
Диетическое волокно | 3 г | 12% |
Sugars | 0 г | |
белка | 3 г | |
Витамин А | 0% | |
Витамин С | 0% | |
кальций | 0% | |
Железо | 4% | |
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. |
Калории | 2000 | 2500 | |
Всего жиров | Меньше, чем | 65 г | 80 г |
Сидел. Жир | Меньше, чем | 20 г | 25 г |
холестерин | Меньше, чем | 300 мг | 300 мг |
натрий | Меньше, чем | 2,400 мг | 2,400 мг |
Всего Карб. | 300 г | 375 г | |
Диетическое волокно | 25 г | 30 г |