Узнать цену Arrowhead Mills, Органические, цельные зерна амаранта, 16 унций (453 г) на официальном сайте iHerb
Промокод iHerb — указывайте MAT6375 для покупки Arrowhead Mills, Органические, цельные зерна амаранта, 16 унций (453 г) со скидкой 5-15%. Купить со скидкой
Описание
- Полностью натуральный
- Обогащен натуральными питательными веществами
- Превосходный источник клетчатки
- Кошерный парве
- Органическая продукция, сертифицированная Департаментом сельского хозяйства США (USDA)
- Цельное зерно является прекрасным исходным материалом
- Органическая продукция, сертифицированная Департаментом сельского хозяйства штата Техас (TDA)
Цельное зерно амаранта является древним «злаком», но то, что этому «злаку» тысячи лет, не мешает комбинировать его с другими ингредиентами, создавая чрезвычайно вкусные супы, хлеб и даже приправы.
Рекомендации по Применению
Основной амарант
- 1 стакан амаранта от Arrowhead Mills
- 3 стакана холодной воды
Поместите амарант в кастрюлю с водой и накройте крышкой. Доведите до кипения. Уменьшите огонь и кипятите 25 минут. Зерна впитают воду и затвердеют.
Можно приготовить 3 стакана.
Другие Ингредиенты
Органическое зерно амаранта
Предупреждения
Store in a cool dry place.
Дополнительные факты | ||
Размер порции: 1/4 чашки (47 г) | ||
Количество порций в упаковке: около 10 | ||
Количество на порцию | % Дневная стоимость* | |
Калории | 180 | |
Калории из жиров | 30 | |
Всего жиров | 3 г | 5% |
Насыщенный жир | 1 г | 4% |
Транс-жиры | 0 г | |
холестерин | 0 мг | 0% |
натрий | 10 мг | 0% |
калий | 170 мг | 5% |
Всего углеводов | 31 г | 10% |
Диетическое волокно | 7 г | 29% |
Sugars | 1 г | |
белка | 7 г | |
Витамин А | 0% | |
Витамин С | 4% | |
кальций | 8% | |
Железо | 20% | |
Тиамин | 2% | |
Рибофлавин | 6% | |
Ниацин | 4% | |
фолат | 6% | |
фосфор | 20% | |
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. |
Калории: | 2000 | 2500 | |
Всего жиров | Меньше, чем | 65 г | 80 г |
Sat Fat | Меньше, чем | 20 г | 25 г |
холестерин | Меньше, чем | 300 мг | 300 мг |
натрий | Меньше, чем | 2,400 мг | 2,400 мг |
калий | 3,500 мг | 3,500 мг | |
Всего углеводов | 300 г | 375 г | |
Диетическое волокно | 25 г | 30 г |